22
lis
O miłości siostrzanej, czyli jak to jest mieć dwójkę dzieci z małą różnicą wieku?
Category: Uncategorized
Kiedy pojawiła się Marysia, nasza pierwsza córeczka, na początku świat wywrócił nam się do góry nogami. Jestem z natury osobą, która lubi mieć wszystko zaplanowane...
22
lis
Jak wrócić do aktywności fizycznej po porodzie?
Category: Uncategorized
Na pewno znasz korzyści płynące z uprawiania aktywności fizycznej. Doskonale wiesz, że warto ćwiczyć do samego porodu, zmieniając tylko rodzaj wykonywanych ćwiczeń. Po porodzie ...
21
sie
Jak zadbać o swoje ciało – czyli proste wskazówki dla każdej z nas.
Category: Uncategorized
Dużo mówi się o tym jak dbać o siebie w ciąży. Mało jest informacji co robić później, aby uchronić się przed powikłaniami po porodzie i dolegliwościami bólowymi.
01
maj
Kinesiotaping w ciąży
Category: Uncategorized
W czasie ciąży i połogu w organizmie kobiety zachodzą wielkie zmiany. Często są to procesy toczące się równocześnie, nie jest więc dziwnym, że ciało w odpowiedzi reaguje negatyw...
21
kw.
10 sposobów na kolkę niemowlęcą.
Category: Uncategorized
Kolka niemowlęca to problem trapiący dzieci zazwyczaj między 3 tygodniem, a 4 miesiącem życia dziecka. Cechą charakterystyczną jest nagle pojawiający się...