Gimnastyka z elementami nauki oddychania do porodu

Ćwiczenia dynamiczne i wzmacniające wszystkie partie ciała głównie ramiona, uda i pośladki. Są to ćwiczenia z różnymi przyborami (taśmy, ciężarki, małe piłki) a także bez sprzętu, wykorzystujące tylko ciężar własnego ciała. Podczas zajęć intensywnie pracuje układ krążeniowo- oddechowy, co poprawia naszą wydolność. Zajęcia przygotowują ciężarną do porodu siłami natury, między innymi dzięki ćwiczeniom oddechowym.

 

 

LOKALIZACJA

   

WIĘCEJ

DOŁĄCZ DO ZESPOŁU

 

WIĘCEJ

PARTNERZY

 

WIĘCEJ
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.